FASES DE TRANSICIóN ENERGéTICA CON DIETA KETO

Sostener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la normalidad. Lo que al comienzo parece una alternativa innovadora y eficiente para bajar de peso o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de l